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Votre douleur dans le haut du dos peut nécessiter la prise de médicaments et/ou des injections vertébrales pour réduire la douleur. Le médecin devra établir un diagnostic afin de traiter au mieux et le plus efficacement possible votre douleur. Est-elle causée par un problème musculaire ? Y a-t-il un problème au niveau de vos articulations vertébrales ?...

Si les problèmes de tennis elbow et de poignet sont des blessures sportives courantes associées au tennis, ce sport peut également créer ou aggraver des blessures au bas du dos. Comment le tennis provoque des maux de dos Les coups avant et arrière nécessitent une grande quantité de rotation du tronc et de torsion de la colonne...

En général, la natation est une excellente forme d'exercice qui ménage le dos et la colonne vertébrale. Contrairement à la course ou à de nombreuses autres formes d'exercices aérobiques, avec la natation, il n'y a pratiquement aucun impact sur les structures vertébrales. L'eau soutient le corps, soulageant le stress sur toutes les articulations du corps. Pour beaucoup...

L'exercice est une partie importante d'un mode de vie sain, et les sports sont une approche que de nombreuses personnes choisissent d'utiliser pour faire leur exercice. Pour les personnes souffrant de maux de dos, les sports peuvent encore être une option viable si elles font attention à leur dos. Pour les autres qui pratiquent des sports, le...

Alors que le ski et le snowboard sont plus susceptibles d'entraîner des blessures au genou ou au haut du corps, le stress exercé sur le bas du dos peut également produire ou aggraver une affection du bas du dos. Comment le ski provoque des maux de dos Pendant le ski, les muscles centraux du corps - -...