Acupression

Votre dos vous fait souffrir et vous pensiez avoir tout essayé pour vous soulager. Et si la solution s’agissait seulement de s’allonger sur un tapis ? On ne pourra le nier, l’idée est originale. S’étendre sur un drôle de tapis quelques minutes par jour afin d’apaiser ses douleurs dorsales, personne n’y aurait pensé. Et pourtant, les effets...

Il faut bien avouer que la découverte des techniques ancestrales chinoises d’acupression, et de l’acupuncture en particulier, a grandement contribué aux progrès de la médecine moderne. Si le fait de planter des aiguilles un peu partout sur corps peut refroidir quelques uns, les tapis d’acupression tout aussi efficaces ont réussit à convaincre mêmes les plus perplexes. Mais...

Déroulement d’une séance d’acupuncture Les seules exceptions résident dans les points des extrémités, et encore : en ajustant la puncture avec précision et rapidité, le praticien met le patient dans l’obligation de reconnaître que « ça n’est vraiment pas méchant ». Le médecin aura pris soin, auparavant, d’expliquer au patient ce qu’il va lui faire, combien d’aiguilles il...

6 points d’acupression que vous pouvez faire vous-même pour soulager le stress, l’anxiété, et plus encore L’ acupression est une pratique qui a été développée il y a longtemps, très longtemps, il y a plus de 5000 ans , en fait . Ses origines se trouvent en Asie, et depuis sa création, elle a été améliorée, maintes et...

Les praticiens de l'acupression utilisent leurs doigts, leurs paumes, leurs coudes ou leurs pieds, ou des dispositifs spéciaux pour exercer une pression sur les points d'acupuncture des méridiens du corps. Parfois, l'acupression implique aussi des étirements ou des massages d'acupression, ainsi que d'autres méthodes. Pendant une séance d'acupression, vous vous allongez entièrement vêtu sur une table de massage douce. Le praticien appuie doucement sur les points d'acupression de votre corps. Une séance dure généralement environ une heure. Vous aurez peut-être besoin de plusieurs séances pour obtenir les meilleurs résultats.